SCHATZREISE … zu den Schätzen in Dir

von Coach Malte | 4. Mrz., 2024

Bei der SCHATZREISE … zu den Schätzen in Dir geht es um die wahren Schätze und Reichtümer, und zwar um die Schätze in DIR.

Klicke auf den nachfolgenden Link, um mehr über das Konzept der SCHATZREISE zu erfahren.

Kurz zusammengefasst geht es um das Finden der wirklich wichtigen Dinge im Leben. Dazu zählen wir

• Vertrauen
• Orientierung
• Das Treffen von Entscheidungen
• Das Erhalten von Antworten auf für uns wichtige Fragen
• Das Erkennen und Auflösen von inneren Grenzen und Limitierungen
• Das Schärfen des eigenen Fokus
• und vieles mehr

Wir werden in elf aufeinander aufbauenden Tagen (verteilt auf mehrere Wochen) einen tiefen Einblick in uns erhalten. Wir werden erleben, wie wirksam wir wirklich sind und welche Fähigkeiten bisher in uns schlummerten. Wir werden unser Potenzial und vielleicht sogar den Sinn unseres Lebens erkennen.

Die SCHATZREISE … zu den Schätzen in Dir beginnt am 4.7.24 von18 bis 19Uhr im Raum 6 der Schülerhilfe Quickborn.

Die weiteren Termine findest Du unter https://potenzial-voraus.de/termine. In den Ferien findet KEIN Termin statt.

Eine Anmeldung ist unter potenzial@potenzial-voraus.de bzw. unserem Kontaktformular notwendig.

Mitzubringen sind etwas zu Schreiben, zu Trinken und den Wunsch, sich selbst besser kennenlernen zu wollen.

Deine Investition:

POTENZIAL VORAUS möchte diesen Workshop gerne niederschwellig & kostenfrei anbieten. Wir suchen daher Stiftungen, Institutionen, Firmen oder Einzelpersonen, die uns mit Spenden finanziell oder auch anderweitig fördern bzw. unterstützen wollen. Bitte meldet Euch gerne unter potenzial@potenzial-voraus.de bzw. unserem Kontaktformular.

Wir bitten Dich daher, Werbung für unsere Konzepte, Ideen und Ansätze machen. Vielen Dank dafür.

Aus technischen Gründen kostet dieser Kurs einen symbolischen Euro.

feel, fight and grow

von Coach Malte | 3. Mrz., 2024

Am 26.4.2024 beginnt der neue Kurs feel, fight and grow im Jugendzentrum Tonne in Henstedt-Ulzburg. Er findet in Kooperation mit POTENZIAL VORAUS (aus Ellerau) statt.

Bei feel, fight and grow geht es darum, der eigenen Energie eine “gesunde” und bewusste Richtung zu geben. Mehr zum Konzept kannst Du hier lesen.

In diesem 8-wöchigen Kurs geht es vor allem um drei wichtige Aspekte

• unsere Kommunikation
• unsere Bewegung
• unsere Stille und Achtsamkeit

Bei der Kommunikation geht es darum, dass wir die Themen, die uns wichtig sind, ansprechen. Es geht aber auch darum, die hinter unserer Sprache liegenden Gedanken und Gefühle zu erkennen und zu benennen.
Denn unsere Gedanken und Gefühle sorgen für eine bestimmte Art zu kommunizieren. Wenn wir das erkennen, dann verändert sich auch unsere Sprache. Sie wird freier von Bewertung, von Ver- und Beurteilungen, sie verliert an “verletzender” und beleidigender Energie und schafft Verbindung.

Bei Bewegung geht es um klassisches, olympisches Boxen. Wir werden die Grundzüge des Boxen kennen. Wir geben dadurch unserer körperlichen Energie eine Richtung. Unser Körper kann, wenn wir das nicht verstehen (oder nicht verstehen wollen), andere Körper oder Dinge (oder uns selbst) verletzen. Er kann aber auch wahre Wunder (er-) schaffen. Wenn wir unserem Körper lernen zu vertrauen, ihm zuhören und ihn wertschätzen…

Bleibt noch Stille. Es ist die Form von Ruhe, die in uns ist, wenn wir keine Geräusche mehr im Außen wahrnehmen. Wenn wir es schaffen, die Energie in uns zu fokussieren, dann finden wir wichtige Schätze in uns.

• Vertrauen
• Intuition
• Selbstwert
• Dankbarkeit
• Verbindung
• Antworten
• Orientierung

Dieser Kurs ist also irgendwie wie ein Geschenk für Deinen Körper, Deinen Geist und Deine Seele. Auch wenn Du daran vielleicht (gerade) nicht glaubst… Lass Dich gerne auf diesen Kurs ein. Wir freuen uns auf Dich.

feel, fight and grow geht über acht Wochen. Die Termine sind hier auf der Webseite bzw. beim Jugendzentrum Tonne zu finden.

Mitzubringen sind

• Sportsachen
• etwas zu schreiben (um sich selbst ggf. Notizen zu machen)
• Trinken (Wasser)
• ggf. ein Handtuch

Geleitet wird der Kurs von Malte Becker.

Malte ist

• Trainer für empathische, verbindendes (gewaltfreie) Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg
• Boxtrainer des DOSB im Bereich Leistungssport
• Kursleiter für verschiedenen Meditationsarten sowie im Bereich der Achtsamkeit
• und vieles mehr…

Blindes Vertrauen üben – Stärke für den eigenen Weg in die Zukunft gewinnen

von Coach Malte | 27. Aug., 2023

Dieses POTENZIAL VORAUS Angebot findet in Kooperation mit der Familienbildungsstätte Norderstedt statt.

Dieser Workshop richtet sich an Jugendliche ab 13 Jahren, die vertrauensvoll und gestärkt für Herausforderungen und Veränderungen in die Zukunft unterwegs sein wollen.

Mit verschiedenen spielerischen und kreativen Übungen, z. B. mit verbundenen Augen, probieren wir uns im blinden Vertrauen aus. Dabei spüren wir tief in unser Bauchgefühl und beobachten unsere Gedanken.

Wir finden sowohl heraus, was uns verunsichert und zurückhält, als auch was an Kraft, Begabung und Mut bereits in uns steckt. So erfahren wir, worauf wir vertrauen und wie wir gelassen mit Veränderungen umgehen können.

Auch der Spaß kommt in diesem Workshop nicht zu kurz!

Ort: Familienbildungsstätte Norderstedt, EFB, Mehrzweckraum 1, Kirchenplatz 1