Vertrauensvolles Miteinander durch Kommunikation

Vertrauensvolles Miteinander durch Kommunikation

In diesem Workshop geht es um die Kommunikation von Gruppen und Teams und um die Möglichkeit, mit Hilfer von Kommunikation ein vertrauensvolles, sicheres und werschätzendes Umfeld zu schaffen

  • Inhalt:
    Wir setzen uns sehr intensiv mit der zwischenmenschlichen (gewaltfreien) Kommunikation auseinander; gehen auf die Wirkung (vier Ohren) von Kommunikation ein; spielen Rollenspiele, machen Übungen, uvm.
  • Geeignet für:
    Jugendliche (ab 15 Jahre), Erwachsene als Gruppe/Team
  • Personenanzahl:
    max. 12
  • Dauer:
    Je nach Gruppengröße circa vier bis sechs Wochen; je 1 x pro Woche/ca.  120min
  • Energieausgleich:
    Auf Anfrage

 

Schritte zum Vertrauen & zur Orientierung

Schritte zum Vertrauen & zur Orientierung

In diesem Workshop lernen wir Schritt für Schritt unser Vertrauen und unsere Orientierung kennen. Damit erkennen wir irgendwann unser volles, ureigenstes Potenzial.

 

  • Inhalt:
    Wir setzen uns mit allen POTENZIAL VORAUS Schritten auseinander, die zum Vertrauen führen. Das sind unter anderem Geschichten, Stille/Meditation, Achtsamkeit, Rituale, Erfolge, etc.
  • Geeignet für:
    Jugendliche (ab 14 Jahre), Erwachsene
  • Personenanzahl:
    max. 12 Personen
  • Dauer:
    Je nach Gruppengröße circa 8 bis 12 Wochen á jeweils 120 Minuten
  • Energieausgleich:
    Auf Anfrage
Heute traue ich mich, sie/ihn zu fragen

Heute traue ich mich, sie/ihn zu fragen

Bei diesem Workshop wollen wir uns mit der Thema „sich trauen, komme was will“ befassen. „Und wenn ich mich traue, und eine Absage erhalte?“ Dann soll es halt nicht sein und ich schaue weiter…

 

  • Inhalt:
    Wir setzen uns mit der Angst vor Ablehnung auseinander; Wir lernen, Entscheidungen zu treffen und dazu zu stehen, wir lernen Methoden, uns zu trauen, uvm.
  • Geeignet für:
    Jugendliche ab 13 Jahre
  • Personenanzahl:
    bis Schulklassenstärke (max. 20 – 25 Personen)
  • Dauer:
    Je nach Gruppengröße: 6 bis 8 Wochen; 1 x pro Woche (je 90min.)
  • Energieausgleich:
    Auf Anfrage
Werde zur Heldin/zum Held Deiner eigenen Geschichte

Werde zur Heldin/zum Held Deiner eigenen Geschichte

In diesem Workshop arbeiten wir mit dem sog. Heldenprinzip bzw. der -reise und gehen auf die Suche nach unserer Persönlichkeit.

 

  • Inhalt:
    Das Heldenprinzip lehnt sich in seiner Herangehensweise an den Ablauf einer klassischen Geschichte an. Es beginnt meist mit einem inneren Ruf nach Veränderung, Held oder Heldin folgen dem Ruf, durchleben Abenteuer und werden am Ende der Geschichte zum Meister/zur Meisterin der alten und der neuen Welt
  • Geeignet für:
    Kinder ab circa 10 Jahre
  • Personenanzahl:
    bis Schulklassenstärke (circa 20 – 25 Personen)
  • Dauer:
    Das Heldenprinzip teilt sich in elf Teile bzw. Wochen ein, die optimalerweise mit je zwei Schulstunden pro Woche angesetzt werden.
  • Energieausgleich:
    Auf Anfrage
Entscheidungen vertrauen – Orientierung finden – Richtung erhalten

Entscheidungen vertrauen – Orientierung finden – Richtung erhalten

In diesem Workshop setzen wir uns mit unserer Art zu entscheiden und zu orientieren auseinander.

 

  • Inhalt:
    Verschiedene Arten von Entscheidungen kennenlernen; Entscheidungen am eigenen Körper „erspüren“ (Übung); was nimmt Einfluss auf die eigenen Entscheidung? Uvm.
  • Geeignet für:
    Jugendliche ab circa 13 Jahre
  • Personenanzahl:
    bis Schulklassenstärke (circa 20 – 25 Personen)
  • Dauer:
    ca.  90min je Klasse. Grundsätzlich lässt sich dieser Workshop auch auf mehrere Schulstunden ausweiten
  • Energieausgleich:
    Auf Anfrage
Gelassen durch die Prüfung

Gelassen durch die Prüfung

In diesem Workshop stellen wir uns unserer Angst vor einer Prüfung. Wir ergründen, woher die Angst kommt und lernen diverse Methoden, um vertrauensvoll in eine Prüfung zu gehen.

 

  • Inhalt:
    Einflüsse aus der gewaltfreien Kommunikation, Meditation, Achtsamkeit, Neurolinguistik, Kinesiologie, uvm.
  • Geeignet für:
    Jugendliche ab 13 Jahre
  • Personenanzahl:
    bis Schulklassenstärke (circa 20 – 25 Personen)
  • Dauer:
    1 x pro Woche (je 90min.) – Aufgrund der Intensität der Inhalte empfiehlt sich eine mehrwöchige Vertiefung (z. B. ein Schulhalbjahr)
  • Energieausgleich:
    Auf Anfrage
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