Väterabend

Väterabend

Lieber Vater,
ich heiße Dich herzlich beim Väterabend willkommen.
Beim Väterabend kannst Du Dich über Dein Vater-sein austauschen, Dich mit Gleichgesinnten über verschiedenste Themen unterhalten und zudem verschiedenste Tools bzw. Werkzeuge erlernen.

Beispielhaft geht es dabei um

  • Deine Rolle als Vater, (Ehe-) Mann, Sohn, Freund, Kumpel, etc.
  • Deine Werte und Haltung als Vater bzw. Mensch
  • Die Kommunikation mit dem eigenen Kind/den eigenen Kindern
  • Impulse und einen Austausch auf Augenhöhe und mit Gleichgesinnten zu verschiedenen Situationen
  • Das Treffen stimmiger Entscheidungen
  • Den Umgang mit Gefühlen und Bedürfnissen sowie das Finden verschiedenster Strategien
  • Das Finden einer Orientierungsmöglichkeit als sorgeberechtigte Person

An den verschiedenen Abenden ist Raum für einen wertschätzenden und offenen Austausch. Alles was wir besprechen, bleibt vertrauensvoll im Kreis von uns Vätern.
Ich biete Euch aber auch immer aus meinem breiten Portfolio von Tools etwas an, womit Du Deinen eigenen „Werkzeugkoffer“ erweitern kannst.

Dazu zählen zum Beispiel

  • die verbindende, wertschätzende, gewaltfreie Kommunikation (nach Marshall B. Rosenberg)
  • Elemente aus der Achtsamkeit und verschiedenen Meditationsrichtungen
  • der Umgang mit Stress und unklaren Entscheidungsstrukturen
  • Spiele, wie z. B. TeamPLAY, das WERTvollste Kartenspiel der Welt, die Stadt der Bedürfnisse, etc.
  • Werkzeuge aus der Persönlichkeitsentwicklung (wie unter anderem The WORK von Byron Katie und viele weitere)

Ich selbst bin Vater, Ehemann, Bruder, Sohn, Freund und Mann und unterstütze und begleite Menschen bereits seit vielen Jahrzehnten auf ihrem Lebensweg.
Bedingt durch meine verschiedenen Weiterbildungen gestalte ich die Väterabende zusammen mit Dir und Euch sehr individuell und immer nahe an dem, was Dir und Euch gerade wichtig ist.

Ich freue mich auf Dich.

Viele Grüße

Malte (Becker) | Gründer von POTENZIAL VORAUS

Schatzreise … zu den Schätzen in Dir

Schatzreise … zu den Schätzen in Dir

Wenn Du an Schätze denkst, an was denkst Du dann? An Gold, eine große Villa, eine Luxusyacht oder einen sündhaftteueren Sportwagen? Das würden wir als äußere Schätze oder äußeren Reichtum bezeichnen.

Bei dem Seminar „Schatzreise – zu den Schätzen in Dir“ geht es dabei aber nicht um äußere, sondern um die aus unserer Sicht wirklich großen und wichtigen Schätze. Und diese Schätze finden wir nur IN UNS.

„Der intuitive Geist ist ein göttliches Geschenk, und der rationale Verstand ein treuer Diener. Wir haben eine Gesellschaft erschaffen, die den Diener ehrt und das Geschenk vergessen hat.“ Albert Einstein

Um diese Schätze geht es bei der SCHATZREISE

Wenn wir uns auf eine Schatzreise begeben, dann ist es unser größter Wunsch, Schätze zu finden. Bei diesem Seminar geht es dabei um die folgenden Schätze:

  • VERTRAUEN … ist das tiefsitzende Gefühl in uns, dass alles, was in unserem Leben passiert, eine Richtigkeit hat. Vertrauen ist aber auch das Gefühl, dem eigenen (Lebens-) Weg zu vertrauen und anzunehmen, was ist.
  • MUT … ist die Bereitschaft, einen Schritt zu gehen, eine Handlung durchzuführen. Mut heißt auch, sich für etwas zu entscheiden und mit den Konsequenzen zu leben bzw. sich für einen neuen Weg zu entscheiden
  • INTUITION … oder auch Bauchgefühl ist Deine INNERE Stimme. Sie liefert Dir Antworten auf die wirklich wichtigen (Lebens-) Fragen, zum Beispiel zum Sinn Deines Seins, zum Zweck Deiner Existenz. Sie hilft Dir dabei, sich zu orientieren, unterstützt Dich dabei, Entscheidungen zu treffen
  • KLARHEIT | FOKUS … zum Beispiel in Bezug auf Ziele, Visionen oder Wünsche meint, genauer zu wissen, welche Ergebnisse bzw. Zwischenschritte zu welchem Zeitpunkt erreicht werden sollten
  • KREATIVIÄT | INSPIRATION … ist die Fähigkeit, Neues zu kreieren, zu erschaffen, Ideen das Leben einzuhauchen
  • SELBTWIRKSAMKEIT … unterstützt uns mit einer festen, inneren Überzeugung dabei, schwierige oder herausfordernde Situationen oder Veränderungen gut meistern zu können
  • BEWUSSTHEIT … meint die Achtsamkeit gegenüber sich selbst und im Umgang mit Anderen. Es meint das bewusst werden, wer wir sind, was wir wollen, welche Aufgabe/n wir im Leben haben und wofür wir dankbar sein dürfen
  • SINN | SINNHAFTIGKEIT … meint einerseits ein über alle (Körper-) Sinne geschultes Wahrnehmungsvermögen. Andererseits ist damit ein Energie oder Kraft gemeint, die unser Leben, unsere (Lebens-) Aufgaben zu etwas besonderem , etwas für uns wertvollem werden lassen
  • FREIHEIT … lässt uns frei denken, frei handeln, frei entscheiden
  • FRIEDEN … in uns sorgt für Frieden in der Welt
  • RUHE … ist in einer Welt des stetigen Wandels und der permanenten Veränderung so unglaublich wichtig. Mit Ruhe finden wir einen guten Zugang zu uns selbst, wir treffen Entscheidungen mit einer anderen Qualität
  • DANKBARKEIT … ist eine der größten Kräfte im Universum. Dankbarkeit schafft Verbindung, zu sich selbst und Anderen. Dankbarkeit ist auch eine Entscheidung, eine Haltungsänderung, ein Annehmen der großen und kleinen Geschenke des Lebens
  • VERGEBUNG … ist die Fähigkeit, negative Energien, Erinnerungen, Beziehungen loszulassen. Es bedeutet nicht, gut zu heißen was war, sondern für sich selbst einen Abschluss von dem zu finden, was die negative Energie an uns bindet
  • GLÜCK … meint das Gefühl von großer Freude. Das Leben fügt sich so, wie es für uns wichtig und sinnvoll ist. Wir spüren in jeder unserer Zellen, wie glückliche Energie durch den Körper fließt

„Mach Dich auf den Weg zu den größten Schätzen Deines Lebens … zu den Schätzen in Dir.“ Malte Becker | POTENZIAL VORAUS

Jeder gefundene Schatz bereichert unser Leben

Mit jedem gefundenen Schatz verändert sich unser Leben. Wir werden mit etwas beschenkt, was schöner nicht sein kann. Wir erhalten einen Reichtum, der alles Gold, alle Diamanten dieser Welt dagegen in den Schatten stellt.

Bei dieser Schatzreise geht es also unter anderem um

  • das Treffen von Entscheidungen
  • das Annehmen von Veränderungen
  • das Hinterfragen und Auflösen von Gedanken und Glaubenssätzen
  • eine tiefe Verbindung zu mir selbst und Anderen
  • den Wunsch, glücklich zu werden und ein Leben in Fülle zu leben
  • das Auffinden des Mutes und Vertrauens in mir
  • das Manifestieren von zum Beispiel langersehnten Herzenswünschen
  • das Erfahren tiefer Ruhe und Klarheit
  • u. v. m.

Beispielhaft sind das diese Geschenke

  • Ich stehe vor der Wahl. Der Weg geht links weiter, rechts auch und vielleicht auch noch geradeaus. Ich spüre die für mich stimmige Entscheidung, was immer es auch gerade sein mag, treffe die Entscheidung und gehe den Weg…
  • Wenn es sich richtig anfühlt, dann treffe ich auch mutige Entscheidungen, weil ich spüre, dass es wichtig ist, es zu tun
  • Vielleicht merke ich, dass MEINE getroffene Entscheidung mich nicht dahin bringt, wohin ich eigentlich möchte. Dann akzeptiere ich diese Tatsache, nehme sie als gegeben an und verändere meinen Weg, denn ich weiß, dass all dies mein persönliches Wachstum unterstützt…
  • Ich bin mir der Qualität meiner Gedanken bewusst. Ich weiß, welchen Einfluss Gedanken auf meine Gefühle haben. Ich bin in der Lage, für mich ungünstige Gedanken und Glaubenssätze zu verändern, denn das ist eine meiner Fähigkeiten geworden
  • Ich bin so unglaublich dankbar für das, was ich habe, was ich kann, was ich bin. Es sind die kleinen Dinge, die mich bereichern. Ich brauche keine Reichtümer im Außen
  • Ich finde Antworten, zum Beispiel die Antwort auf die für mich so unglaublich wichtige Frage nach meinem Sinn des Lebens
  • Ich heiße nicht gut, was in der Vergangenheit passiert ist, aber ich schließe dennoch damit ab, da mir der Frieden mit mir selbst wichtiger als alles andere ist
  • Ich habe Zugang zu meiner kreativen Quelle. Neue Ideen und Texte kommen wie von selbst
  • Ich habe gelernt, mich besser zu fokkusieren und zu konzentrieren und rufe Informationen einfacher ab

Konkret werden folgende Ansätze bzw. Werkzeuge vermittelt

Für eine gute, gelungene SCHATZREISE werden auch geeignete Werkzeuge gebraucht. Im Rahmen dieses Seminars lernst Du daher folgende Ansätze kennen

  • verschiedene Meditationsformen bzw. Entspannungs- & Achtsamkeitstechniken
  • Atemtechniken
  • Umgang mit Gedanken und Glaubenssätzen (z. B. mit The Work von Byron Katie oder der sog. NLP)
  • Entscheidungs- und Orientierungshilfen, z. B. aus der sog. Kinesiologie
  • die verbindende, bedürfsnisorientierte Kommunikation (auch gewaltfreie Kommunikation genannt) nach Marshall B. Rosenberg
  • unterschiedliche Vergebungsrituale (u. a. Ho’oponopono)
  • den Einfluss der selektiven Wahrnehmung
  • Führen eines Dankbarkeits- bzw. Erfolgetagebuch
  • u. v. m.

Das Konzept richtet sich an

Menschen, die Spaß daran haben, Schätze zu suchen und zu finden. Es richtet sich an alle kleinen und Großen Menschen, die ein glückliches und ein Leben in Fülle verbringen wollen.

Das Konzept lässt sich auf alle Altersstufen anpassen. Je nach Alter werden dann bestimmte Werkzeuge weggelassen oder hinzugenommen. Die SCHATZREISE ist daher geeignet für

  • Kinder (ab circa drei Jahre)
  • Jugendliche
  • Erwachsene

und lässt sich zum Beispiel gut einbinden

  • in den Kindergartenalltag
  • als Angebot einer offenen Ganztagsschule
  • im Rahmen der Berufsorientierung als mehrwöchiger Workshop oder als separate Einheit/Stunde
  • in Firmenstrukturen als mehrwöchiges Angebot für Mitarbeiter*innen/Angestellte/Führungskräfte

Die SCHATZREISE gestaltet sich dabei folgendermaßen

Das Konzept der SCHATZREISE geht von einem mehrwöchigen Erarbeiten und Erfahren der verschiedenen Themen und Ansätze aus. Der menschliche Verstand braucht, wie mehrere Studien ergeben haben, mindestens acht Wochen, bevor eine neue Fähigkeit als neues Verhalten übernommen wird. Es ist denkbar, dass einzelne Schätze aus der SCHATZREISE heraus erarbeitet werden.

Unabhängig von der Gesamtdauer ist es sinnvoll, dass ein Thema bearbeitet und über eine oder mehrere Wochen (je nach zeitlichen Möglichkeiten) vertieft und geübt wird. Dabei ist vor allem auch das Üben im heimischen Umfeld wichtig.

Verdinand WAL’s Heldenreise

Verdinand WAL’s Heldenreise

Der Workshop Verdinand WAL´s Heldenreise verbindet zwei spannende Ansätze miteinander:

Einerseits Verdinand WAL und seine tollen Geschichten rund um das Thema Veränderung, andererseits die sogenannte Heldenreise.
Wenn Du mehr über Verdinand erfahren möchtest, dann findest Du zum Beispiel Geschichten mit ihm im POTENZIAL VORAUS Blog oder auch auf unserem eigenen YouTube Kanal.

Bei der Heldenreise geht es um die folgenden elf Schritte

Akt 1 – Aufbruch

01. Der Ruf | „In seiner gewohnten Welt vernimmt der Held den Ruf zur Veränderung. Etwas liegt im Argen oder neue Horizonte öffnen sich.“
02. Die Weigerung | „Obwohl der Held den Ruf gehört hat, halten ihn innere und äußere Widerstände zurück, den Weg ins Unbekannt zu wagen.“
03. Mentor*in | „Ein Mentor stützt den Helden mit Rat, Tat und hilfreichen Gaben.“
04. Die erste Überwindung | „Vor dem Schritt ins Ungewisse muss sich der Held dem Schwellenhüter stellen.“

Akt 2 – Abenteuer

05. Der Weg der Prüfungen | „In der Landschaft der Prüfungen bewältigt der Held immer größere Herausforderungen; er lernt aus Erfolgen und Niederlagen.“
06. Die höchste Prüfung | „Der Held stellt sich mit ganzem Einsatz seinem tiefgreifendsten Kampf.“
07. Das Elixier | „DerHeld wird mit dem Elexier belohnt.“

Akt 3 – Rückkehr

08. Ein schwieriger Rückweg | „Gestärkt durch das Elexier, macht er sich auf den Rückweg voller Widrigkeiten.“
09. Die zweite Überwindung | „Zwischen den Welten erkennt der Held seine Aufgabe: beide Welten miteinander zu verbinden.“
10. Die Erneuerung | „Im ehemals Vertrauten orientiert sich der Held , wie er das Gewonnene teilen und unter Beweis stellen kann.“
11. Meister*in zweier Welten | „Den Helden zeichnet eine ganzheitliche Qualität im Denken, Fühlen und Handeln aus, da er beide Welten in sich integriert.“

Und wie genau werden nun diese beiden Teile miteiandern kombiniert? Wir nehmen dazu eine entweder vorhandene oder eine auf eine Gruppe bzw. ein Thema angepasste oder für sie entwickelte Verdinand WAL Geschichte und lassen die Gruppe anhand der elf Schritte die Erfahrungen machen, wie sich Verdinand WAL´s Geschichte wohl anfühlen mag, wenn Du sie als Teilnehmer*in interaktiv durchlebst.

Ein Beispiel für den Ruf:

Verdinand WAL hat sich vor einigen Tagen mit seinem Kumpel Dietmar Delfin gestritten. Seit diesem Streit haben die Beiden kein Wort mehr miteinander gesprochen. Verdinand spürt seit diesem Streit in sich den leisen Ruf „ich vermisse Dietmar und sein lustige Art und möchte wieder mit ihm im großen Ozean herumtoben.“ Der Ruf wird von Tag zu Tag lauter in ihm…

Um den Ruf zu erfahren, könnte zum Beispiel ein kleines Rollenspiel gespielt werden. Es könnte eine Person die erst leise und dann immer lauter werdende Stimme übernehmen, die in Verdinand ruft. Was löst diese Stimme in Dir aus? Wie fühlt es sich an, diese Stimme in sich zu spüren? Zu wissen, da ist Frieden, Liebe und Dankbarkeit…

Das Konzept richtet sich an

alle kleinen und großen Menschen, die gemeinsam eine Geschichte und gleichzeitig eine Heldenreise erleben wollen. Besonders gut geeignet ist das Konzept daher für Familien mit

  • Kindern (ab 6 Jahre)
  • Jugendlichen
  • Erwachsenen
Feel, fight and grow – gib Deiner Energie eine Richtung

Feel, fight and grow – gib Deiner Energie eine Richtung

Feel, fight and grow

Bei Feel, fight and grow (deutsch: fühlen, kämpfen und wachsen*) geht es darum, unserer eigenen Energie eine Richtung zu geben.

Wir erleben in unserem Alltag und Leben immer wieder Situationen, mit denen wir vielleicht gerade nicht umgehen können, die uns frustrieren oder bei denen wir aufsteigende Wut oder Angst spüren. Hier baut sich, wenn wir nicht gelernt haben damit umzugehen, Stress bzw. letztlich Energie in unserem Körper auf.

Wir nehmen diese angestaute Energie mehr oder weniger bewusst wahr. Was wir definitiv wahrnehmen, ist der Wunsch, diese Energie (Angst, Wut, Verzweiflung, Frustration, etc.) abzubauen. In welcher Form wir das machen, ist sehr unterschiedlich. Das kann verschiedenste Formen und Ausprägungen, wie zum Beispiel zittern, schreien, schlagen, treten, beleidigen, Dinge beschädigen, Menschen wehtun, usw. sein. Gerade, wenn wir uns unserer angespannten/angestauten Energie nicht bewusst sind, dann sind die Strategien, mit denen wir die Energie abbauen, zumeist ungünstig für uns (und ggf. auch andere Gegenstände oder Menschen).

Mit Feel, fight and grow wollen wir also dieser, aus unserer Sicht ungerichteten, zerstörenden bzw. negativen Energie eine positive Richtung geben. Der Mensch ist nämlich in der Lage, seine Energie so zu kultivieren, dass der Mensch zum kreativen Schöpfer von Ideen und Gegenständen bzw. von Texten wird. Der Mensch kann mit seiner Energie Leben retten, anderen Menschen helfen, die Welt zu einem schöneren Ort machen und mit der Energie von Liebe und Dankbarkeit ein bereicherndes Leben führen.

Dabei setzt sich Feel, fight and grow

aus drei Komponenten zusammen, die jede für sich unserer Energie eine Richtung geben.

  • FEEL „Wie fühle ich mich? Was fühle ich? Wie fühlt sich das an? „
    Bei FEEL befassen wir uns zum einen mit der menschlichen Kommunikation. Unsere Kommunikation kann sehr facettenreich sein. Wir können auf der einen Seite bewertend, beurteilend, verurteilend kommunizieren, auf der anderen Seite können wir auch liebevoll, dankbar, verbindend, respektvoll miteinander sprechen und kommunizieren. Im Rahmen von Feel, fight and grow setzen wir uns mit der gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg auseinander. Wir lernen also eine gefühls- und bedürfnisorientierte Art zu kommunizieren kennen. Wir werden erfahren, wie wir unserer Kommunikation (unserer verbalen, sprachlichen Energie) eine neue, andere Richtung geben können.
  • FIGHT „Ich gebe meiner körperlichen Energie eine sportliche Richtung.“
    Bei POTENZIAL VORAUS nutzen wir dazu das olympische Boxen (es können natürlich grundsätzlich auch andere Sportarten genutzt werden. Es geht bei FIGHT nicht um die Fähigkeit, sich zu schlagen oder zu wehren sondern einzig darum, über eine einfache und leicht zugängliche Sportart eine Möglichkeit zu haben, die eigene Energie in eine gerichtete Form zu bringen.
  • GROW „Ich komme zur Ruhe und finde in der Stille Antworten, Vertrauen und Fülle.“
    Wo findest Du Vertrauen, Antworten, Lösungen, Entscheidungen, Glück? Wie erreichst Du Dein Potenzial, Deine (Lebens-) Vision, Deine Ziele, Werte, etc.? Im Außen, in den Medien, bei Freunden, Verwandten, in Filmen, Serien oder Büchern? Wohl eher nicht. Auch wenn es manchmal schwer zu glauben ist… Alle Antworten zu allen Fragen, jegliche Entscheidung, alles Glück dieser Welt und letztlich Deine Fülle findest Du ausschließlich in Dir selbst. Bei GROW lernst Du durch achtsame Elemente und Meditieren die  Stille in Dir und vor allem die tiefe Verbundenheit zu Dir selbst kennen.

Das Konzept richtet sich an

Alle Personen, die sich einen Kombikurs aus Kommunikation, olympischem Boxen und Meditation gut vorstellen können. Besonders gut geeignet ist das Konzept für

  • Kinder (ab 6 Jahre)
  • Jugendliche
  • Erwachsene
  • Familien
  • Schulklassen
  • Gruppen jeglicher Art

Noch wichtig zu wissen

… ist, dass ein Feel, fight and grow Kurs mindestens acht Wochen** am Stück (gerne auch länger!) und mindestens einmal pro Woche (a 90 Minuten) besucht werden sollte. Gerne darf in der trainingsfreien Zeit meditiert und gewaltfrei kommuniziert werden.

* mit wachsen in hier das persönliche (seelische) Wachstum gemeint. Es geht also letztlich um Persönlichkeitsentwicklung
** die Dauer von mindestens acht Wochen leitet sich von einer Studie ab, bei der um die Frage geht, wie lange ein Gehirn ungefähr braucht, um eine Verhaltensänderungen als neues Verhalten abzuspeichern

 

BLINDES VERTRAUEN

BLINDES VERTRAUEN

BLINDES VERTRAUEN

Finde Schritt für Schritt Dein Vertrauen – gewinne Orientierung – triff Entscheidungen mit Leichtigkeit – erlebe Veränderungen mit Gelassenheit – enfalte Dein volles Potenzial…

Wir leben in einer Welt, in der viele Themen unseres Lebens einen großen und immer größer werdenden Einfluss auf unsere Handlungen und Entscheidungen nehmen.

Es gibt viele Studien zu der Frage, welchen Einfluss Medien, die Schule bzw. die Schulsysteme, die elterliche Erziehung und viele weitere Bereiche auf Heranwachsende haben.

Wie sich der jeweilige Einfluss auf uns auswirkt, ist sehr unterschiedlich. Insgesamt lässt sich aber erkennen, dass der Mensch heute seltener der eigenen Intution bzw. dem eigenen Bauchgefühl vertraut, weil die vermehrten kognitiven Prozesse (sehen, denken, bewerten, beurteilen, etc.) einen großen und direkten Einfluss auf eine negative Entwicklung intuitiver und kreativer Fähigkeiten nehmen.

Mit BLINDES VERTRAUEN wollen wir dieser Entwicklung entgegensteuern. Durch das Verbinden der Augen „schalten wir eine wichtige, visuelle Verbindung nach außen“ zeitweilig ab. Wir wollen dadurch den Zugriff auf das „innere Auge“ (das Bauchgefühl, die Intuition, das Vertrauen) schärfen.

Bei POTENZIAL VORAUS glauben wir fest daran, dass wiederholtes Üben verschiedenster Tätigkeiten (sportlich, künstlerisch, in der Natur, usw.) in einem nichtsehenden Umfeld dazu führt, dass sich bisher nicht ausgeprägte „Antennen“ auszuprägen beginnen .

Mit BLINDES VERTRAUEN

  • schulen wir unsere Intuition & unser Bauchgefühl
  • nehmen wir uns selbst klarer und vor allem bewusster wahr
  • erkennen wir durch die ausgeprägten, inneren Antennen, wie Menschen uns gegenüber eingestellt sind
  • stärken wir unser Vertrauen ins uns und in andere Personen
  • lernen vor allem Erwachsene, loszulassen, lernen Eltern zudem, dem eigenen Kind/den eigenen Kindern noch intensiver zu vertrauen

An wen richtet sich dieses Konzept bzw. für wen ist es besonders gut geeignet?

BLINDES VERTRAUEN ist für (nahezu) jedes Alter geeignet. Da Kinder bis zu einem gewissen Alter von Haus aus noch sehr intuitiv und kreativ sind, ist die Empfehlung, frühestens mit dem Eintritt in die Grundschule mit diesem Konzept zu beginnen. Sich die Augen verbinden und die Welt der Dunkelheit erkunden können natürlich auch die ganz Kleinen.

Es richtet sich vor allem an

  • Kinder
  • Jugendliche
  • Erwachsene
  • Familien
  • Schulklassen
  • Gruppen (z. B. als Teamevent)

Und wie läuft so eine BLINDES VERAUTEN Stunden denn exemplarisch ab?

Bei BLINDES VERTRAUEN werden, wie der Name schon vermuten lässt, die Augen verbunden. Dazu wird eine Schlafmaske oder Binde ausgegeben, um damit die Augen vor äußeren, visuellen Einflüssen abzuschirmen.

Auf dem Bild links ist zum Beispiel ein Seil mit klingenden Glöckchen zu sehen. Es wird zum Beispiel ein Weg so vorbereitet, dass eine geführte oder vielleicht auch mehrere „blinde“ Personen diesen Weg entlang gehen. Wenn ein Glöckchen klingelt erhalten wir dadurch die Rückmeldung, dass wir dabei sind, den Weg zu verlassen.

Wir stärken durch diese Übung unter anderem unseren Orientierungssinn. Das ist eine von vielen Ideen und Übungen. Du bist auch herzlich eingeladen, eigenen Ideen und Impulse einfließen zu lassen.

Lasst uns gemeinsam diese Welt zu einem strahlenderen Ort machen

Wir von POTENZIAL VORAUS lieben Dinge, die uns mehr Leichtigkeit und Freude im Leben und auf unserem Lebensweg bescheren. Wir brennen förmlich dafür, ein vertrauensvolles Leben führen zu dürfen.

Wenn Ihr auch (so wie unsere drei tollen Models) Lust habt, BLINDES VERTRAUEN auszuprobieren, dann nehmt gerne Kontakt zu Malte von POTENZIAL VORAUS auf. Wir bieten demnächst auch Termine dazu in Quickborn und Umgebung an.

 

Wir bedanken uns von Herzen für die tollen Fotos, die unsere Fotografin Mareen Becker (https://mareenbecker.de) geschossen hat. Alle Fotos auf dieser Seite sind urheberrechtlich geschützt.

 

Vertraue mir… so, wie ich bin

Vertraue mir… so, wie ich bin

In Familien kommt es immer mal wieder vor, dass sich Eltern und Kinder nicht mehr verstehen und es häufig/er zu Konflikten untereinander kommt. In diesem Workshop wollen wir gemeinsam ergründen, wie wir wieder aufeinander zugehen können.

 

  • Inhalt:
    Dieser Workshop kombiniert die (gewaltfreie) Kommunikation, Elemente aus dem olympischen Boxen und der Meditation/Achtsamkeit zu einem runden Konzept
  • Geeignet für:
    Familien bzw. Alleinerziehende mit (putertären) Kindern (ab 13 Jahren)
  • Personenanzahl:
    max. 12 Personen (je sechs Elternteile und sechs Kinder/Jugendliche)
  • Dauer:
    11 Wochen á 3 Stunden
  • Energieausgleich:
    Auf Anfrage
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