„Ich zeige dir, dass Lernen leicht sein kann und Spaß machen darf!“ ANGELIKA Padel | Lerncoach und Coach (NLP)

„Ich zeige dir, dass Lernen leicht sein kann und Spaß machen darf!“ ANGELIKA Padel | Lerncoach und Coach (NLP)

von | 4. Mai., 2025 | Angelika, Arbeiten mir Schulklassen, Jugendcoaching, Lerncoaching, Selbstwertstärkung, Stärkentraining, Team

Hallo,

Ich bin Angelika, bin zertifizierte Lerncoach und Coach im Bereich NLP.

Seit 2020 wohne ich wieder im Norden, nachdem das Leben mich quer durch die Bundesrepublik und mehrfach nach Großbritannien getragen hat.

Meine Leidenschaft ist es, mit Jugendlichen und Erwachsenen auf ihr Lernen zu schauen und die Blockaden und Hindernisse wegzuräumen, die ein leichtes Lernerlebnis verhindern. Die Themen rund um das Lernen sind dabei vielfältig, die Lösungen individuell. Mit über 20 Jahren Erfahrung im Bildungsbereich weiß ich nur zu gut, was Menschen beim Lernen hemmen und demotivieren kann.

Ich arbeite ganzheitlich, denn Lernen findet nicht nur im Kopf statt, sondern darf ein emotionales und körperliches Erlebnis sein. – Und das geht auch online oder auch bei mir in Wedel.

Mein eigenes Lernen war sehr lange schwer, mühsam und freudlos. Anderen ein anderes Lernerlebnis zu verschaffen, ist für mich eine große Motivation.

Wenn du mehr über mich wissen möchtest, schau gerne auf meiner Homepage vorbei.

Liebe Grüße

Angelika (Padel)

https://angelika-padel.de

Väterabend

Väterabend

von | 13. Apr.., 2025 | Achtsam sein, Entscheidungen treffen, Erwachsene, Orientierung erhalten, Seminare, Väter, Vertrauen finden, Wertschätzendes Miteinander

Lieber Vater,
ich heiße Dich herzlich beim Väterabend willkommen.
Beim Väterabend kannst Du Dich über Dein Vater-sein austauschen, Dich mit Gleichgesinnten über verschiedenste Themen unterhalten und zudem verschiedenste Tools bzw. Werkzeuge erlernen.

Beispielhaft geht es dabei um

  • Deine Rolle als Vater, (Ehe-) Mann, Sohn, Freund, Kumpel, etc.
  • Deine Werte und Haltung als Vater bzw. Mensch
  • Die Kommunikation mit dem eigenen Kind/den eigenen Kindern
  • Impulse und einen Austausch auf Augenhöhe und mit Gleichgesinnten zu verschiedenen Situationen
  • Das Treffen stimmiger Entscheidungen
  • Den Umgang mit Gefühlen und Bedürfnissen sowie das Finden verschiedenster Strategien
  • Das Finden einer Orientierungsmöglichkeit als sorgeberechtigte Person

An den verschiedenen Abenden ist Raum für einen wertschätzenden und offenen Austausch. Alles was wir besprechen, bleibt vertrauensvoll im Kreis von uns Vätern.
Ich biete Euch aber auch immer aus meinem breiten Portfolio von Tools etwas an, womit Du Deinen eigenen „Werkzeugkoffer“ erweitern kannst.

Dazu zählen zum Beispiel

  • die verbindende, wertschätzende, gewaltfreie Kommunikation (nach Marshall B. Rosenberg)
  • Elemente aus der Achtsamkeit und verschiedenen Meditationsrichtungen
  • der Umgang mit Stress und unklaren Entscheidungsstrukturen
  • Spiele, wie z. B. TeamPLAY, das WERTvollste Kartenspiel der Welt, die Stadt der Bedürfnisse, etc.
  • Werkzeuge aus der Persönlichkeitsentwicklung (wie unter anderem The WORK von Byron Katie und viele weitere)

Ich selbst bin Vater, Ehemann, Bruder, Sohn, Freund und Mann und unterstütze und begleite Menschen bereits seit vielen Jahrzehnten auf ihrem Lebensweg.
Bedingt durch meine verschiedenen Weiterbildungen gestalte ich die Väterabende zusammen mit Dir und Euch sehr individuell und immer nahe an dem, was Dir und Euch gerade wichtig ist.

Ich freue mich auf Dich.

Viele Grüße

Malte (Becker) | Gründer von POTENZIAL VORAUS

„Wir sind viel größer als wir denken!“ SUSANNE Spilker | Persönlichkeits- & Stärkentrainerin

„Wir sind viel größer als wir denken!“ SUSANNE Spilker | Persönlichkeits- & Stärkentrainerin

von | 6. Apr.., 2025 | Arbeiten mir Schulklassen, Arbeiten mit Kindergärten, Selbstwertstärkung, Stärkentraining, Susanne, Team, weiblich

Wir sind viel größer als wir denken! 
Nicht jeder ist mit der Gewissheit und der Selbstsicherheit zur Welt gekommen, dass wir alles schaffen können und tatsächlich großartig sind.
 
Um die persönliche Einzigartigkeit mehr zu unterstreichen und Dir Deiner inneren Stärken bewusster zu werden, gebe ich Persönlichkeits-Trainings für verschiedene Altersgruppen, Kinder, Jugendliche und Erwachsene.
 
Hierbei vermittle ich Wissen, Tipps und Übungen für ein gestärktes Leben und ein friedlicheres Miteinander zusammen mit einer wertschätzenden Kommunikation.
 
Susanne Spilker, Persönlichkeits- und Stärkentrainerin ausgebildet bei „Stark auch ohne Muckis“
„Mehr Balance, weniger Drama im Schul- & Familienalltag“ ILONA Salomon | Elterncoachin & Reflextherapeutin

„Mehr Balance, weniger Drama im Schul- & Familienalltag“ ILONA Salomon | Elterncoachin & Reflextherapeutin

von | 26. März., 2025 | Elterncoaching, Familiencoaching, Frauencoaching, frühkindliche Reflexe, Ilona, systemische Familienordnung, Team, weiblich

Hey!

Ich bin Ilona – Elterncoach und Expertin für frühkindliche Reflexe und systemische Familienordnung in Rellingen. Vielleicht bist du hier, weil dein Kind immer wieder extreme Wutausbrüche hat, sich schwer konzentrieren kann, unter Ängsten leidet, Schwierigkeiten mit der Motorik und Koordination zeigt oder es in der Schule derzeit nicht rund läuft?

Als Mutter von zwei Töchtern weiß ich, wie herausfordernd und vielfältig die Themen im Familienalltag sein können – und dass man sich manchmal nichts sehnlicher wünscht als Ruhe und Harmonie. Richtig?

In meinem Online-Coaching begleite ich dich dabei, wieder mehr Leichtigkeit in euren Familienalltag zu bringen. Mit der systemischen Familienordnung schauen wir uns an, welche Dynamiken in eurer Familie wirken, wir bearbeiten Glaubenssätze oder bringen dich durch gezielte Übungen zurück in deine Mama / Papa-Stärke, so dass du dein Kind besser verstehen und unterstützen kannst.

Für Kinder ab 6 Jahren, Jugendliche und Erwachsene biete ich zudem die KinFlex® Reflextherapie an, um ungelöste frühkindliche Reflexe sanft zu entstressen. Oft steckt genau hier der Schlüssel zu mehr Ruhe, Konzentration und emotionaler Ausgeglichenheit.

Mit dem LiBRA® Balancetraining biete ich Kitas und Schulen eine Möglichkeit, in einem kurzen 5-teiligen Training, Ruhe und Balance in eine Gruppe zu bringen und dabei frühkindliche Reflexe zu balancieren.

Fragen? Fragen!

Buche dir deinen Wunsch-Termin auf meiner Website und lass uns gemeinsam den Weg gehen, um Belastungen zu mindern und den Blick wieder auf die Freude und das Miteinander in der Familie, Gruppe, Klassen zu richten. 💛

Bis bald, Ilona

Kinder-, Jugend, Eltern- und Familiencoach | KinFlex® Reflextherapeut & LiBRA® Trainerin | Syst. Coach für Familienordnung

kontakt@ilonasalomon.de
www.ilonasalomon.de

M: 0179 39 000 78

Achtsam, entspannt & bewusst im Unterricht

Achtsam, entspannt & bewusst im Unterricht

von | 24. Feb.., 2025 | Achtsam sein, Jugendliche, Kinder, Schulen, Seminare

Der Workshop „Achtsam, entspannt & bewusst im Unterricht“ richtet sich an Kinder und Jugendliche der Klassen 1 bis 13.
Der Umfang dieses Workshops ist zeitlich anpassbar und lässt sich individuell mit der jeweiligen Schule abstimmen.
Aus unserer Erfahrung heraus ist es sinnvoll, diesen Workshop auf mehrere (z. B. acht oder mehr) Wochen aufzuteilen. Es ist aber auch ebenso denkbar, den Workshop in einer Doppelstunde, im Rahmen einer Projektwoche oder einer AG zu vermitteln (dann mit entsprechend geringer Vertiefung seitens der Trainer*innen).

Die Wirksamkeit der Achtsamkeit und von regelmäßig durchgeführten Meditationen ist hinlänglich bekannt und wurde durch diverse Studien belegt. Wenn wir uns regelmäßig einer achtsamen und dankbaren Praxis widmen, verändert sich unser Blick auf uns selbst und auf die Welt um uns herum.

Folgende Effekte sind im Rahmen dieses Workshops (mit entsprechender und intensiver Übung bzw. Praxis) denkbar:

  • Achtsame Menschen denken weniger nach und fühlen sich mehr mit dem hier und jetzt verbunden
  • Sie sind klarer bzw. fokussierter
  • Die eigenen Gedanken sind präsenter und können aus einer sog. Meta-Ebene wahrgenommen werden (damit lassen sie sich nicht nur erkennen, sondern auch auflösen)
  • Wir finden den Zugang zu unserer Intuition bzw. zu unserer Kreativität, da unsere Gedanken und unser Vieldenken uns davon entfernen
  • Wir erfahren eine Orientierung für unser Leben
  • Dankbarkeit und der Wunsch nach Verbindung und Frieden zeigen sich immer stärker in uns
  • Wir verhalten uns in der Regel nachhaltiger, da wir z. B. keine Bestätigung mehr im Außen (z. B. über den Kauf von Klamotten, Schminke, Autos, etc.) benötigen
  • Die Suche nach uns (und die damit oftmals verbundene Sucht nach Etwas) wechselt in ein Finden unseres Seins und unserer Selbstwirksamkeit
  • Es kann eine unfassbare Ruhe im Körper, Stille im Kopf und das Gefühl von tiefer Verbundenheit erfahren werden
  • Und viele weitere Effekte, die sich individuell von Mensch zu Mensch mal intensiver und weniger intensiv zeigen

Wir glauben fest daran, dass die Welt Menschen braucht, die sich ihres eigenen Potenzials bewusst sind.

Damit dieser Workshop sein eigenes, volles Potenzial entfalten kann, empfiehlt sich die Umsetzung des Gelernten als fester Bestandteil des Unterrichts. Entweder als Teil einer Stunde oder sogar als eigene, intensiv erlebte Unterrichtseinheit. Hier beraten wir Euch auch sehr gerne.

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